Il-kafè tal-faqqiegħ huwa attwalment tajjeb għalik?

X'inhuma l-estratti komuni tal-faqqiegħ?

 

Il-faqqiegħ ilhom jintużaw fil-mediċina tradizzjonali għal sekli sħaħ, u f'dawn l-aħħar snin, l-estratti tagħhom sabu triqthom f'diversi prodotti relatati mas-saħħa, inkluż il-kafè. Hemm bosta estratti komuni tal-faqqiegħ li ħafna drabi huma inkorporati fil-kafè tal-faqqiegħ.

 

Estratt tal-faqqiegħ Reishi

Reishi, magħruf ukoll bħala Ganoderma lucidum, huwa wieħed mill-aktar faqqiet mediċinali magħrufa. L-estratt tiegħu huwa rikk f'komposti bijoattivi bħal triterpenoids u polisakkaridi. It-triterpenoids f'Reishi huma maħsuba li għandhom proprjetajiet anti-infjammatorji u immunomodulatorji. Huma jistgħu jgħinu biex jirregolaw ir-rispons immuni tal-ġisem, u jagħmilha aktar effiċjenti fil-ġlieda kontra l-patoġeni. Il-polisakkaridi, min-naħa l-oħra, huma maħsuba li jtejbu l-attività ta 'ċelloli immuni bħal makrofaġi u ċelloli qattiela naturali, li huma kruċjali għaż-żamma ta' sistema immuni b'saħħitha.

 

Estratt tal-Faqqiegħ tal-Lion's Mane

Estratt ta 'Lion's Mane (Hericium Erinaceus) huwa żieda popolari oħra għall-kafè tal-faqqiegħ. Fih komposti uniċi bħal hericenones u erinacines. Dawn is-sustanzi ġew studjati għall-potenzjal tagħhom li jistimulaw il-produzzjoni tal-fattur tat-tkabbir tan-nervituri (NGF) fil-ġisem. NGF huwa essenzjali għat-tkabbir, il-manutenzjoni, u s-sopravivenza taċ-ċelloli tan-nervituri. Billi tippromwovi l-produzzjoni ta 'NGF, l-estratt ta' Lion's Mane jista 'jappoġġja l-funzjoni konjittiva, itejjeb il-memorja, u potenzjalment jgħin fit-trattament ta' mard newrodeġenerattiv bħal Alzheimer u Parkinson.

 

Estratt tal-faqqiegħ Cordyceps

Cordyceps, speċjalment Cordyceps sinensis, għandu storja twila ta 'użu fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża. L-estratt ta 'cordyceps fih cordycepin, adenosine, u polisakkaridi. Intwera li cordycepin għandu proprjetajiet anti-tumur, anti-infjammatorji u anti-ossidanti. L-adenosine jista 'jgħin biex itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, li hija ta' benefiċċju għas-saħħa kardjovaskulari ġenerali. Il-polisakkaridi fil-cordyceps jikkontribwixxu għall-effetti immunomodulatorji tiegħu, u jgħinu lill-ġisem jiddefendi aħjar kontra l-mard.

 

Benefiċċji għas-saħħa tal-kafè tal-faqqiegħ

 

Il-kafè tal-faqqiegħ jgħaqqad l-effetti stimulanti tal-kafè mal-benefiċċji potenzjali għas-saħħa ta 'estratti tal-faqqiegħ, u joffri għażla ta' xorb uniku għal dawk li jfittxu kemm spinta tal-kaffeina kif ukoll appoġġ addizzjonali tal-benessri.

 

Appoġġ tas-sistema immuni

Il-polisakkaridi u komposti bijoattivi oħra fl-estratti tal-faqqiegħ għandhom rwol sinifikanti fit-titjib tas-sistema immunitarja. Pereżempju, kif imsemmi qabel, il-polisakkaridi fil-faqqiegħ Reishi u Cordyceps jistgħu jattivaw ċelloli immuni. Fi studju ppubblikat fil-Ġurnal ta ’l-Ikel Mediċinali, instab li konsum regolari ta’ prodotti li fihom Reishi jista ’jżid l-attività ta’ ċelloli qattiela naturali f’individwi b’saħħithom. Meta dawn il-faqqiegħ jiżdiedu mal-kafè, ix-xorb ikkombinat jista 'potenzjalment jipprovdi effett ta' spinta immuni kuljum. Dan huwa partikolarment ta 'benefiċċju fi żminijiet ta' stress għoli jew matul l-istaġuni tal-influwenza meta sistema immuni qawwija hija kruċjali għall-prevenzjoni ta 'mard.

 

Titjib konjittiv

L-estratt tal-faqqiegħ tal-Lion's Mane fil-kafè tal-faqqiegħ jista 'jkollu impatt pożittiv fuq il-funzjoni konjittiva. Korp dejjem jikber ta 'riċerka jissuġġerixxi li l-komposti fil-mane tal-iljun li jistimulaw il-produzzjoni ta' NGF jistgħu jwasslu għal memorja u konċentrazzjoni mtejba. Fi studju uman fuq skala żgħira, il-parteċipanti li kkunsmaw supplimenti tal-mane tal-iljun għal 12-il ġimgħa wrew titjib sinifikanti fit-testijiet konjittivi meta mqabbla mal-grupp ta 'kontroll. Għal nies li jiddependu fuq il-kafè biex jibqgħu ffokati fuq ix-xogħol jew waqt sessjonijiet ta 'studju, iż-żieda ta' estratt ta 'Lion's Mane fil-kafè tal-faqqiegħ tista' tipprovdi vantaġġ konjittiv żejjed, li tgħinhom ikunu aktar produttivi u li jaqtgħu mentalment.

 

Protezzjoni anti-ossidanti

Estratti tal-faqqiegħ huma sinjuri fl-anti-ossidanti, li jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra l-istress ossidattiv fil-ġisem. L-istress ossidattiv huwa kkawżat minn żbilanċ bejn il-produzzjoni ta 'radikali ħielsa u l-abilità tal-ġisem li jinnewtralizzahom. Dan l-iżbilanċ jista 'jwassal għal ħsara taċ-ċelloli u huwa assoċjat ma' diversi mard kroniku bħal kanċer, mard tal-qalb, u x-xjuħija. Komposti bħal triterpenoids f'Reishi u cordycepin fil-cordyceps jaġixxu bħala anti-ossidanti, iħaffu r-radikali ħielsa u jipproteġu ċ-ċelloli mill-ħsara. Meta kkombinati ma 'l-antiossidanti diġà preżenti fil-kafè, bħal polifenoli, kafè tal-faqqiegħ jista' joffri protezzjoni msaħħa ta 'anti-ossidanti.

 

Enerġija u Stamina

Estratt tal-faqqiegħ Cordyceps fil-kafè tal-faqqiegħ huwa magħruf għall-potenzjal tiegħu li jtejjeb l-enerġija u l-istamina. Fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża, Cordyceps intuża biex itejjeb il-prestazzjoni fiżika. Riċerka moderna wriet li l-cordyceps jista 'jżid il-produzzjoni ta' adenosine trifosfat (ATP), il-munita tal-enerġija ewlenija tal-ġisem. Dan jista 'jwassal għal żieda ta' reżistenza waqt l-eżerċizzju u għeja mnaqqsa. Għal atleti jew individwi bi stil ta 'ħajja attiv, kafè tal-faqqiegħ b'kordi jista' jipprovdi spinta ta 'enerġija naturali mingħajr il-jitters spiss assoċjati ma' kafè tal-kaffeina għolja.

 

Min m'għandux jieħu Trab tal-Faqqiegħ Reishi?

 

Filwaqt li Reishi Mushroom Powder joffri ħafna benefiċċji potenzjali għas-saħħa, jista 'ma jkunx adattat għal kulħadd.

 

1. Nies b'mard awtoimmuni

Individwi b'mard awtoimmuni bħal lupus, artrite rewmatojde, jew sklerożi multipla għandhom jeżerċitaw kawtela meta jikkunsidraw trab tal-faqqiegħ Reishi. Reishi għandu proprjetajiet immunomodulatorji, li jfisser li jista 'jistimula s-sistema immunitarja. F'nies b'mard awtoimmuni, is-sistema immuni hija diġà żżejjed u tattakka t-tessuti tal-ġisem stess. It-teħid ta 'Reishi jista' potenzjalment jaggrava s-sintomi ta 'dan il-mard billi jistimula aktar ir-rispons immunitarju.

 

2. nisa

Bħalissa hemm riċerka limitata dwar is-sigurtà tat-trab tal-faqqiegħ Reishi waqt it-tqala u t-treddigħ. Peress li Reishi jista 'jaffettwa s-sistema immunitarja u jista' jkollu effetti fiżjoloġiċi oħra, huwa rakkomandabbli għal nisa tqal u li qed ireddgħu biex jevitawha. Ir-riskji potenzjali għall-fetu li qed jiżviluppaw jew it-tarbija li qed tredda 'mhumiex mifhuma sew, u huwa aħjar li jiżbaljaw min-naħa tal-prudenza.

 

3. Dawk li jieħdu l-mediċini għat-tnaqqija tad-demm

Il-faqqiegħ Reishi jista 'jkollu effetti tat-tnaqqija tad-demm. Jista 'jinteraġixxi ma' mediċini bħal warfarina, aspirina, u antikoagulanti oħra. Jekk xi ħadd qed jieħu dawn il-mediċini tad-demm - tnaqqas u jikkonsma trab tal-faqqiegħ Reishi, jista 'jżid ir-riskju ta' fsada. Din l-interazzjoni tista 'tkun perikoluża, peress li tista' twassal għal fsada eċċessiva f'każ ta 'korriment jew waqt proċeduri kirurġiċi.

 

Fejn tixtri trab tal-kafè tal-faqqiegħ?

 

Meta tfittex li tixtri trab tal-kafè tal-faqqiegħ, huwa importanti li tagħżel sors affidabbli. Għażla waħda hija li tikkunsidra SOST Biotech. SOST Biotech hija kumpanija li tiffoka fuq ir-riċerka, l-iżvilupp, u l-produzzjoni ta 'prodotti bbażati fuq il-faqqiegħ ta' kwalità għolja.

 

Bħala konklużjoni, kafè tal-faqqiegħ jista 'joffri firxa ta' benefiċċji għas-saħħa minħabba l-inklużjoni ta 'diversi estratti tal-faqqiegħ. Meta niġu għax-xiri ta 'trab tal-kafè tal-faqqiegħ, sorsi affidabbli bħal SOST Biotech jistgħu jipprovdu għażliet ta' kwalità għolja. Bħal kull suppliment tad-dieta jew ikel funzjonali, huwa rakkomandabbli li tikkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa qabel ma żżid kafè tal-faqqiegħ jew trab tal-faqqiegħ Reishi mar-rutina tiegħek, speċjalment jekk għandek kundizzjonijiet sottostanti tas-saħħa jew qed tieħu mediċini.

 

Ikkuntattja issa

 

 

 

Referenzi

1.Journal ta 'studju ta' ikel mediċinali fuq reishi u ċelloli immuni

2.Lion's Mane Cognitive Study (Dokumenti ta 'Riċerka minn Databases Akkademiċi Relevanti)

3. Irriċerka dwar il-produzzjoni ta 'Cordyceps u ATP (ġurnali xjentifiċi rilevanti)